みなさんこんにちは。とれおです。
「エクスプロージョンプロテインの独自の魅力はどこにあるの?」
「どの味を選べば美味しいのか、種類が多すぎて迷ってしまう…」
「安い分不安もあるけど、安心して飲めるの?」
本記事では、このような疑問を持った方を対象にしています。
本記事の結論を簡単にまとめると、
- エクスプロージョンのプロテインはとにかくコスパが最強クラス
- 大量にプロテインを消費する学生や筋トレ初心者に適している
- 味による当たりはずれはあるようだが、「ミルクチョコレート味」は多くの方から支持されていて、外さない
とにかく安くプロテインを手に入れたいという方は、ミルクチョコレート味から試してみることがおススメです。
Xplosion(エクスプロージョン)プロテインの評判を調査
Xplosionプロテインの基本情報から、この商品が持つ独自の魅力、そして私が個人的に集めたアンケートによる評判を紹介していきます。
Xplosion(エクスプロージョン)プロテインの基本情報
エクスプロージョンプロテインの基本情報を以下に示します。
製造会社 | エクスプロージョン合同会社 |
内容量 | 3kg/300g/30g |
味の種類 | ・甘さなし ・濃厚チョコレート系 ・フルーツ系 など計40種類以上(2024年9月) |
プロテイン含有量(1食あたり) | 21g~23g程度 |
値段 | 7,470円(3kgパッケージ、Amazon) |
くわしくは公式HPに記載の情報を確認してください。
使用されている人工甘味料
続いて人工甘味料や安全性について気になる方に向け、情報を記します。
使われている甘味料は、以下の2点です。
- スクラロース(人工甘味料)
- ステビア(天然由来の甘味料)
天然由来の甘味料も含まれていますので、安心できる側面もあるかもしれません。
人工甘味料のリスクについては、自己判断でお願いします。詳しくは以下の記事で解説しています。
※甘味料が一切使用されていない甘みなしのラインナップもあります。より安心を得たい方は選択肢に入れてみてください。
Xplosion(エクスプロージョン)プロテインの強み3つ
次にエクスプロージョンが他のプロテインラインナップと比べて、独自に持っている魅力を紹介します。
コスパの良さがトップクラス
日常的に手に入るプロテインの中では、コストパフォーマンスがトップクラスです。
こちらがこのプロテインを選ぶ最も強い動機になるのではないかと思います。
代表的なプロテインの値段を、1[g]あたりに直して並べると以下のような順位になります。
順位 | 商品名 | 値段 | 内容量 | 1[g]あたり値段 |
---|---|---|---|---|
1位 | エクスプロージョン | 7,470円 | 3kg | 2.5円 |
2位 | 超シンプルプロテイン | 2,599円 | 1kg | 2.6円 |
3位 | マイプロテイン(非セール時) | 7,790円 | 2.5kg | 3.1円 |
4位 | REYS(レイズ)プロテイン | 3,480円 | 1kg | 3.5円 |
5位 | ビーレジェンド | 3980円 | 1kg | 4.0円 |
マイプロテインはセール時(GWや年末年始、クリスマスなどの年中行事)になるともっと安くなりますが、日常時においてはエクスプロージョンが最もコスパの良いプロテインになると思っています。
豊富な味の種類
続いては味の種類です。エクスプロージョンには2024年9月現在で全40種類ほどのフレーバーをラインナップしています。
その味も甘い一辺倒ではなく、甘みなし、濃厚チョコレート系、フルーツ系(酸っぱい、芳醇、さっぱり)、超甘い系など、多くの方の好みをカバーできるようバランスよくラインナップされています。
Amazonランキング上位。人々から強い支持を得ている
3点目は、実績です。国内ECサイトで知らぬ人はいないAmazonのプロテインカテゴリで、上位にランクインしています。
それだけ人々に選ばれている、ということになります。
2024年8月の売れ筋ランキングは以下の通りでした。
安い、豊富な味の選択肢、皆に選ばれている安心感、という3拍子がそろっています。気になった方はチェックしてみてください。
Xplosion(エクスプロージョン)プロテインの評判を独自調査
ここからはエクスプロージョンの実ユーザーの口コミを紹介していきます。
こちらで紹介する口コミは、わたしがクラウドワークスにて独自に募集したアンケート結果になりますので、無断での転載などはお控えいただきますようお願いします。
良い口コミ①:コスパが高い
商品の魅力ポイントでも書きましたが、一番多かった声がコチラでした。やはりコスパの高さを評価しているユーザーが多いようです。
良い口コミ②:味の種類が豊富
コスパと同じくらい多かった声が、味の種類が豊富という点でした。一つの味に飽きても、ラインナップが多ければマンネリを避けて長期的に継続することができるのは大きな魅力です。
イマイチだという口コミ
続いて、イマイチだと感じたポイントを紹介していきます。
多く寄せられたのが、溶けにくい・ダマになりやすいというコメントでした。
この溶けにくさはフレーバーによる差もあるようで、特にヨーグルトやフルーツ系の味はダマになりやすいが、ミルクチョコレートは溶けやすいという声もありました。
このほか、味による当たりハズレがある、という声も一部聞かれました。
味の種類の豊富さと、個々人の味の好みから、自分が気に入る味に出会うのも一苦労かもしれません。
この後、味の種類の分類と少数ですがアンケートによる人気順も述べますので、そちらも参考にしていただけたら幸いです。
コスパの良さと味の種類の豊富さで選ばれているエクスプロージョンプロテイン。
ぜひ一度手に取ってみてはいかがでしょうか。
Xplosionプロテインの評判を深堀
Xplosion(エクスプロージョン)プロテインの魅力や実際の評判を紹介してきました。ここからもう少し深掘っていきます。
具体的には、豊富な味の種類からどれを選ぶのが良いか?そのガイドとアンケートによる人気順の紹介、エクスプロージョンプロテインを選ぶべき人買うべき人はこんな人、よくある質問への回答について書いていきます。
豊富なフレーバーの分類と人気順
最新版のフレーバー分類チャートが公式サイトに載っています。
甘さなしから王道の濃厚系、フルーツ系に関しても豊潤、酸っぱい、あっさりと、細かく分類されています。
自分の好みを見つけるために色々な味を試すのも楽しいですよね。
とはいえ、まずはハズさない、美味しい味から始めてみたいと思う方もいるはずです。
圧倒的人気1位はミルクチョコレート味
そんな方には、やはりミルクチョコレート味がおススメになります。
私が集めたアンケートにて、圧倒的1位という人気を博したのがこの味でした。
対象者が15人と非常に少なく、かつフレーバー種類も30ほどということで、大きくバラついてしまったこの結果。。。
そんな中でも半数以上の票を獲得したのがミルクチョコレート味でした。
N数が少ないので偏りはあると思いますが、これだけの支持を集めたというのは一定の信頼に足るのではないかと思います。
チョコレート系の味は他社ラインナップでも美味しいものが多く、プロテインの王道ともいえるフレーバー。
エクスプロージョンでどの味を選択ようか悩んでいる、という方はまずミルクチョコレート味を選んでおくのが良いのではないでしょうか。
エクスプロージョンプロテインを選ぶべき人はこんな人
続いて、エクスプロージョンを選ぶべきひとはどんな人なのか、私なりの考えを書いていきます。
※あくまでも個人的な意見なので、当てはまる、当てはまらないに関わらず商品に魅力を感じた方は試してみるのがおススメです。
大量にプロテインを消費し、安いプロテインを求める人
まず、本格的に身体を大きくしたい人は必要となるプロテイン量も多くなります。必然安いものを求めたくなるでしょう。
特に何らかの部活動をしている学生の方や、ガリガリ体質から脱却したいと考えているサラリーマンの方が対象です。
こういった方はエクスプロージョンのプロテインが適しているといえるでしょう。
筋肥大したい方がどれくらいのプロテインを飲むべきかについては以下の記事で解説しています。
筋トレ初心者の方
エクスプロージョンは多くの方に支持されている有名ブランドです。つまり、多くの人が効果を感じて活用しているということです。
最近の筋トレブームに伴い、プロテインの種類は増えてきております。
筋トレ経験が少なく、プロテインの種類や詳しい成分などの知識が少ない方は、何を選んだらいいか悩んでしまうのではないでしょうか。
そんな方はとりあえずこのエクスプロージョンを飲んでおけば大きな間違いはないでしょう。
人工甘味料が気になる方は別の選択肢も
プロテインに使われている人工甘味料が気になる、無添加のプロテインが良い、と思う方もいるかもしれません。
人工甘味料のリスクについては危険だと頭ごなしに言い切ることはできませんが、不安なら避けるに越したことはない、というのが私のスタンスです。
私は人工甘味料不使用のプロテイン、使用されているプロテイン両方を併用しています。
人工甘味料不使用のプロテインについては以下の記事で解説しています。
エクスプロージョンには砂糖も含め甘みを一切使用していないフレーバーもありますので、そちらを選択肢に入れるというのもアリです。
エクスプロージョンプロテインのよくある質問
ここではエクスプロージョンプロテインに関して、皆さんが持つよくある疑問について答えていきます。
一杯あたりいくら?
エクスプロージョンの1杯(1食)あたりの値段、およびタンパク質含有量は以下の通りです。
1食は30[g]で、3[kg]パッケージを購入したとして計算すると、以下のようになります。
3[kg]パッケージ値段 | 7,470円 |
1食(30[g])あたり値段 | 約75円 |
1食あたりタンパク質含有量 | 21[g] |
例えばコンビニに売っているSAVASのパックドリンクは、タンパク質15[g]に対して1本180円ほどしますので、さすがにエクスプロージョンのお得さは群を抜いていますね。
飲むと太る?
エクスプロージョンのプロテインを飲むと太るのか?という疑問を持つ方もいるようです。
回答としては、エクスプロージョンに限らず、プロテインサプリは飲み方を間違えれば太ります。
プロテインといっても、タンパク質と多少の脂質や糖質が含まれますので、カロリーを含んでいるのは間違いありません。
ゆえに、1日に5杯も6杯も、過剰に飲みすぎたら太ります。
食事で肉や魚からしっかりタンパク質を摂れれば、プロテインサプリは1日1~2杯程度飲めば十分です。
また、ダイエットしたいと考えている方は、1日1杯程度にする、朝食をプロテインのみに置き換えるなどの工夫も必要でしょう。
正しい飲み方は?
上にも書いた通り、プロテインの正しい飲み方は、1日に2杯程度飲むことです。
もう少し詳しく言うと、タンパク質は体重の 1.5~2倍 [g] ほどを1日で摂るのが良いとされています。
食事で肉や魚からしっかりタンパク質を摂れば、多くの人にとってサプリから摂るプロテインは1~2杯程度で十分となります。
今日はお昼におにぎりしか食べられなかったから、タンパク質が摂れていない
こんな日はおやつに1杯プロテインを多めに摂るなど、日々の中で調整するのが理想的です。
厳密に管理したい方は、しっかり計算してみましょう。
タイミングについては筋トレ後が理想的ですが、別にそこまで気にする必要はありません。
消化器への負担を考え、寝る直前(1時間より前)は避けた方が良いですが、それ以外であれば神経質にならなくとも良いでしょう。
なぜ安いの?安心できるのか?
安いがゆえに、なぜ安い?また安心して飲めるのか?不安に感じる方もいると思います。
まずエクスプロージョンプロテインのコンセプトには、学生向けに安くプロテインを提供したい、というものがあります。
その前提のもと、入手先に工夫がみられるようです。
そもそもホエイプロテインはチーズなどを生産する際の副産物として生成されます。ゆえに、乳牛の多くいる地域が主力生産地となり、入手価格も下がります。
エクスプロージョンのプロテインはドイツ産の「エダムチーズ」から主として作られたプロテインパウダーです。
ドイツは世界有数のチーズ生産国で、プロテインパウダーの主力生産地であるため、大量に入手できる分コストを下げられているとのことです。
また、原材料はドイツからの輸入ですが、製品の製造は国内で行っています。
X線検査による異物混入の有無を始め、入念な検査工程を経てパッキングされますので、安心して活用することができるということです。
総括
エクスプロージョンプロテインの魅力やユーザーからの評価など、この記事を通じてお伝えしました。
もし、あなたが大量にプロテインを消費するから手頃な値段でタンパク質を入手したいと考えているなら、エクスプロージョンのプロテインは良い選択肢です。
まずは人気のミルクチョコレート味から試してみてはいかがでしょうか。あなたのトレーニングライフの向上に貢献してくれる、素晴らしいサプリメントになるかもしれません!
本記事の内容は以上です。
また、プロテインにとどまらず、食事全般でお悩みの方は以下もお読みください。
食事方法に悩む方へ
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- トレーニング
- 睡眠
- 食事
です。どれも等しく大切ですが、特に注意すべきなのは、食事です。
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30代男性を想定して、食事ガイドを以下の記事で解説しました。食事方法に悩む方は、ぜひ参考にしてみてください。
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