プロテインはどこで買うのが一番安い？と悩むあなたへ：答えを教えます

みなさんこんにちは。とれおです。

「プロテインはどこで買うのが一番安いのか？」知りたいあなたに、1つの答えをお伝えしたいと思います。

筋トレ愛好者なら誰もが最高のコスパを追求する中で、質と価格のバランスが取れたプロテインの選択をしたいと思っているでしょう。

そこで、私が独自の調査でコスパ最強ランキングを作成しました。

答えを先にネタバレするとランキングのTOP3は、

• マイプロテイン大型(70%オフ)セール
• エクスプロージョン
• 逗子食品の超シンプルプロテイン

です。さらに、ふるさと納税を活用することで、実質的なコストを下げる方法もご紹介します。

プロテインを購入する際の疑問を解消し、あなたのトレーニングライフをサポートするための情報をぜひ参考にしてください。

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※本記事で示すランキングは私の独自調査の結果であり、必ずしも世の中のすべてのプロテインランキングとは限りません。

※また、コスパだけがプロテインの質を決めるわけではないので、ランキングはあくまで一側面です。あらかじめご了承ください。

プロテインはどこで買うのが一番安いのか徹底比較

ここではまず、プロテインのコスパランキングTOP12を示しつつ、おススメTOP3を順に発表していきます。

プロテインのコスパ最強ランキング

まずは下記表にランキングをまとめましたので、ご覧ください。

※価格は時期により変動する可能性があります

商品によって値段はそれぞれですが、TOP3が頭ひとつ飛びぬけていますね。

ここからはTOP3に焦点をあてて紹介していきます。

コスパの高いプロテインTOP3

マイプロテイン70％オフ大型セール

マイプロテインは、その豊富なフレーバーと高品質で知られる世界的なブランドです。

マイプロテインは定期的にセールを開催しますが、特に大型で行われるセールでは70％オフになるときがあります。

このチャンスを利用すれば、他のサービスでは実現しえない価格で購入することが可能です。

セール情報は随時更新されるため、定期的にチェックすることがコスパを最大限に活かすカギです。

本サイトではセール情報を定期的に更新しているため、気になる方はチェックお願いします。

ただし70％オフのセールは季節ごとのイベントなど年に数回に限られますので、チャンスが来たらまとめ買いすることをおススメします。

マイプロテインの購入戦略は以下の記事で詳しく解説しています。

70％オフまで行かなくとも、毎月月末の給料日セールはおよそ60%オフになったり、常時開催の50％オフでもコスパランク4位なので、コスパに優れていることは言うまでもありません。

エクスプロージョン

続いて第2位は、エクスプロージョンのプロテインです。

国内ブランドで最安なのはこちらのブランドになります。

マイプロテインセールで購入すると届くまでおよそ2週間かかりますが、こちらは数日で受け取れますので、すぐに欲しい方にも向いています。

容量は3kgからの販売で、まとめ買いにも適しています。

超シンプルプロテイン

続いての第3位は、逗子食品の「超シンプルプロテイン」です。

コチラの商品は、フレーバーこそココア風味の1つのみですが、甘みがありながらもすっきりとした後味が特徴で、毎日のプロテイン摂取を楽しみに変えてくれます。

安心の国内製造で、品質にも信頼が置けますし、1kgのパッケージですので比較的短期間で消費できるため初めてプロテインを試す方にもおすすめです。

以上3つのプロテインは、価格、品質、味の三拍子が揃ったコスパの高い選択肢として、筋トレ愛好家から高い支持を受けています。自分に合ったプロテインを見つけるためにも、これらの製品を参考にしてみてください。

プロテインはどこで買うのが一番安いか分かったら：深堀

さて、本記事で伝えたいことは書き終えたのですが、ここからはより詳しい購入戦略や、ふるさと納税の活用など、さらなる深堀をしていこうと思います。

プロテインの購入戦略

コスパ最強を狙うなら：マイプロテイン大型セール狙い撃ち

先ほど申し上げたようにマイプロテインの大型セール時は、他の商品では味わえないコスパを実現できます。

マイプロテインの大型セール時にまとめて買って、ストックしておく。

未開封なら約1年は持ちますので、年に1回大型セールで買いだめするという戦略もあり得ます。

70％オフになるセールの予測としては、以下の通りです。
(基本は季節のイベント系。その他にも開催の可能性ありますので、定期的にチェックしてください。)

• バレンタイン
• ホワイトデー
• ブラックフライデー(11/24付近)
• クリスマス

また、60％オフでも十分なコスパを実現し、この規模なら毎月の給料日セールなど、比較的高頻度で開催されますので要チェックです。

本記事ではセール情報を随時更新しますので、気になる方はチェックお願いします。

すぐに欲しいなら：エクスプロージョンか超シンプルプロテイン

プロテインが急に必要になった場合や、すぐに補給をしたいときは、「エクスプロージョン」や「超シンプルプロテイン」を買いましょう。

これらのプロテインは、Amazonや楽天などの通販サイトで購入でき、数日で届くのでおススメになります。

以下のリンクからチェックしてみてください。

・エクスプロージョン

・超シンプルプロテイン

人工甘味料が気になる方

健康面や個人の体質に配慮して人工甘味料を避けたい場合、NORMプロテインやウルトラプロテインのような選択肢があります。

これらのプロテインは、天然由来の甘味料を使用しているため、人工甘味料に敏感な方や、より自然な製品を好む方に適しています。

NORMとウルトラプロテインは、いずれも天然由来の甘味料：ステビアを使用しており、人工甘味料を排除したい方におすすめの選択肢となります。

・ウルトラプロテイン

・NORMプロテイン

人気筋トレYouTubeチャンネル【メトロンブログ】を運営するTesa氏プロデュースのプロテインも要注目。

【マザーブレンズ】と呼ばれるこちらの商品は、オートミールとビタミンミネラルを含有、人工甘味料不使用の健康意識の高い方にピッタリのプロテインです。

味も抜群に美味しいです。以下の記事で詳しく実食レビューをしていますので、ご覧ください。

人工甘味料とプロテインについて詳しくは以下の記事で解説しています。

ふるさと納税活用も注目！

近年、ふるさと納税の制度を利用して、高品質なプロテインを手に入れる方法が注目を集めています。

この制度を活用することで、自己負担はわずか2,000円で、それ以上の価値ある返礼品を受け取ることが可能になります。

ふるさと納税で提供されるプロテインには、地域の特色を活かした様々なブランドやフレーバーがあります。

例えば、「SAVAS」は岡山県倉敷市の返礼品として提供されており、高品質ながらもふるさと納税を利用することでコストパフォーマンスを大幅に高めることができます。

【ふるさと納税】ザバス ホエイ100 リッチショコラ味　【加工食品・プロテイン】　お届け：準備でき次第、順次発送させていただきます。 価格：24,500円（税込、送料無料) (2024/2/15時点) 楽天で購入

同様に、「ビーレジェンド」や「ウルトラプロテイン」といった人気ブランドも、ふるさと納税の返礼品として選択可能です。

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ふるさと納税を通じてプロテインを購入する際の大きなメリットは、自己負担を最小限に抑えつつ、通常購入するよりもお得に高品質なプロテインを手に入れられる点です。

また、返礼品として受け取るプロテインは、その地域で生産されたものであることが多く、地域経済への貢献にもつながります。

ただし、ふるさと納税を利用する際には、年収や家族構成に応じた寄付金の控除上限を事前に確認しておくことが重要です。

ふるさと納税のやり方やプロテインを含めたおススメ紹介は以下の記事で解説しています。

ふるさと納税で買える筋肉食材8選！【コスパよく身体作り】

ふるさと納税を活用することで、プロテインの購入をよりお得に、かつ賢く行う方法を考えてみましょう。これは、プロテイン愛用者にとって見逃せない大きなチャンスと言えるでしょう。

プロテインのよくある質問

平均価格はどれくらい？

プロテインの市場には多様なブランドと製品が存在し、価格帯もそれぞれ異なります。

一般的に、品質とブランドの知名度によって価格が左右されますが、SAVASやビーレジェンドといった主要なプロテインブランドを見渡した場合、1kgあたりの平均価格は約4,000~5,000円程度といったとこでしょうか。

プロテインは1kgで何日分飲めるのか？

プロテインの消費量は、個人のトレーニング頻度や目的、体重によって大きく変わります。

一般的なガイドラインとしては、1日あたりのプロテイン摂取推奨量は体重1kgあたり1.6～2.2gとされています。

例えば体重が70kgの方の場合、1日に112gから154gのプロテインを摂取することが推奨されていますが、この数値は全てのタンパク質摂取量を指し、食事からの摂取量も含まれます。

プロテインサプリメントとしては、1日20g（シェイク1回分として）程度の量を摂取できます。

この計算に基づくと、1kgのプロテインパウダーは約40~50回分に相当し、毎日使用する場合、大体1ヶ月から1ヶ月半程度で消費することになります。

しかし、実際にはトレーニングの日と休息日で摂取量を変えたり、必要に応じて摂取量を増やしたり減らしたりするため、この数字はあくまで目安として考えるべきでしょう。

プロテインを購入する際には、これらの平均価格と摂取目安を参考にしつつ、自分のトレーニングスケジュールや目標に合わせて最適な量を選ぶことが重要です。

プロテインの賞味期限はどれくらい？

一般的なプロテインの賞味期限は未開封で約12か月となっています。

開封後は明確な記載はありませんがおそよ3ヶ月で飲み切るようにするのが良いでしょう。

ただし、詳細な期限は商品により異なりますので、実際にご自身で確認するのが良いと思います。

プロテインはどこで買うのが一番安いのか、総括まとめ

この記事を通して、"プロテインはどこで買うのが安いのか？"というあなたの疑問に対する答えが見つかったことを願っています。

最後におさらいします。

コスパ最強を狙うなら、マイプロテインの大型セールを活用することが最適な選択です。

また、プロテインが今すぐ必要な場合は、エクスプロージョンや超シンプルプロテインの購入を検討してみてください。これらの選択肢は、価格と品質のバランスを重視する方にとって、理想的な解決策となるでしょう。

・エクスプロージョン

・超シンプルプロテイン

あなたのトレーニング目標に合わせて、これらのプロテインを上手に活用してみませんか？今日から始めることで、効率的なトレーニングライフを実現し、目標達成に一歩近づくことができるはずです。

本記事の内容は以上です。ありがとうございました。